Betakaroten for gravide

Gravide kan i hovedsak få de samme kostrådene som resten av befolkningen. Betakaroten er ikke skadelig for kroppen. Store doser vitamin A kan være skadelig for mennesker, men ved inntak av betakaroten kosttilskudd blir kun kroppens behov gjort om fra provitamin A til vitamin A i organismen. Betakaroten bør allikevel ikke spises av mennesker med nedsatt leverfunksjon eller ved graviditet og ammingRøykere som bruker store mengder nikotin daglig bør heller ikke innta betakaroten.